儒学修身养性，佛学参禅打坐。

人们常挂嘴边，显示高雅风流。

修身是什么？修身即修心。

修身基本内容？大龙如是说：

敬天爱人，天道酬勤；

存善心，做正事，说好话；

护持正知正念，不要妄念纷飞；

多利他，少自私；

他人在你身边，受益放松自在么？

带给他人快乐，不给他人烦恼；

善念感来善果，恶念感来恶果，谁没体验过？

有因才有果，无因不生果；

每日自我反省：修心有何进步？

                      写于2018.5.3.