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此刻,愿不愿意闭上眼睛沉思、回忆——每天早上起来后的第一件事是干什么?是否是懒懒地耷拉着头,找牙刷?或者慌忙地找突然消失的另一半鞋子?或者仅仅只是伸一伸懒腰,把一晚的浊气顷数吐出? 是不是觉得自己就是其中的一种做法呢?如果不是,那有没有像我这样,每天起床就对着镜子微笑的呢? 说实话,最初看到这个做法时,我是毫不在乎的,只觉得又是为了博人眼球而出的奇招,当时想想法很简单,人的心情那么复杂,哪里是一个小小的微笑可以解决的。 但是,经过了一连串的事件后,包括第一次 也就是在那个时候,我开始看了心里方面的教学,也有一次接触到了这个简单的方法,也就是在那个时候,我开始产生试一试的念头。 于是,从那个时候开始,每天对着镜子给自己一个微笑,没有理由,没有原因,也从来不刻意去寻找理由,寻找原因,只是为了给自己一个笑容,给每天的开始一个笑容。 虽然,后来我仍没有变得很幸运,办公室仍是跑了好几趟,但心境却是能明显感受到了变化的。 以前总觉得心里像被千钧重石压倒了一般,可每天对自己微笑过后,心里好像松了一口气,让重石裂开了一丝缝隙,让氧气钻了进去,虽然倒霉的事件总是不停脚步,不断地来,但我总觉得每一天都充满了力量,每一天都与众不同,每一天都是一个新的开始,每一天都值得用微笑去对待,每一天都可以是阳光普照! 从现在开始,给镜子里的自己一个微笑吧! |










