蔚蓝的天空上，有白云的装饰碧绿的草地上，有花儿的点缀：而那，赤红的跑道上，有我……

记得刚进入初中时，体育课对于我来说就是噩梦。所以那时的体育课，那赤红的跑道上，总有我懒散的影子。我不奢望自己的体育成绩会怎样的优秀，所以我也不要求自己付出多大的努力在这跑道上，毕竟那真的很累。于是如此，我懒懒散散，浑浑噩噩混过了一节又一节的体育课，直到直到那次八百米，那优劣之间的差距，第一次使我感到悲哀与不安甚至有些渺小。想着自己在整个过程中一次又一次地被超越，心里就越发的难过：想着自己的体能在整个过程中始终跟上不别人的速度，心里越发的自卑。“为什么我的体力会这么差呢？我自言自语地问道，“体力的培养，完全都是靠平时的跑步不断的付出来的。”一旁的体育老师突然转过来对我说。我感到有些惊讶，但同时掺杂了一些的震撼。

是啊，在此之前，曾几何时，我付出了自己的努力;又曾几何时，我认真地跑过步？我只是不断地想着不劳而获，想着天上掉馅饼，但那，又怎么可能呢？我沉默了许久，然后我对自己说，人总归是要有些付出的吧。此后，每节体育课，那赤红的跑道上，便多了一身影，是我奔跑的影子！同样，我也不要求自己要跑多快，但我只希望每节的体育课，我都能够有付出，哪怕，只是一点点。也许就是这么一点一滴的付出，使我第次感到自己的体育课竞可以过得如此充实。

后来到了初一最后一次八百米，全校体育检?的那一天，那一次。我站在起跑线上，到冲到终点的那一刻。甚至连我自己始终都不敢相信，我竟然能跑全班第一！对我来说，这真是自己努力坚持到现在以来最大的收获了。但这也使我更加坚定，人，总归是要付出点什么的。而那付出的收获却总在不经意的时候出现。它会让你感到惊讶，开心和满足。

唯有付出，才有收获。想要结识蝴蝶，就得先忍受两三只毛毛虫的叮咬。想要放出光芒，就得先忍受高温的灼烧。

只要有付出，世界总会给我们些惊喜的礼物。愿努力付出的我们生命中有够多的云野，造成一个美丽的黄昏。