我利用周末的时间读了一本书——《假如给我三天光明》，这本书的作者是美国的海伦·凯勒。

海伦·凯勒刚出生19个月，就不幸查出盲、聋、哑三种生理缺陷。但她却没有向命运低头，反而更加努力，更加坚强。随着莎莉文老师走进她的生活，海伦开始认字、学习。她不但克服语言障碍，学会了说话，并且掌握了英、法、德、拉丁、希腊五种文字；她还用十一年的时间完成了大学前的学业，顺利考入了著名的哈佛大学，而且克服心理障碍，为了帮助残疾人而巡回演讲。最令我敬佩的是，在奔波忙碌之余，她一生还创作了十四本书。读到这里，我觉得海伦·凯勒真伟大啊！、

在这本书中，海伦·凯勒告诉我们：“知识给人以爱，给人以光明，给人以智慧，应该说知识就是幸福，因为有了知识，就是摸到了有史以来人类活动的脉搏，否则，就不懂人类知识的音乐！”是啊，海伦·凯勒用她的行动证明，知识就是力量，她用知识创造了人间奇迹，知识拥有无穷的力量。

在这本书中，海伦·凯勒让我明白了：拥有一个健康的身体，原本就是一种莫大的幸福。我们拥有健康的身体，能口齿伶俐的说话，能耳听八方，有一双明亮的眼睛，看到大自然的一切美好，就应该珍惜每一天，不断充实自己，去探索世界，发现生命中更多的美好。

虽然海伦·凯勒是个残疾人，但是她勇敢地战胜了病魔，消灭了摆在眼前的每一个障碍物。我记住了海伦·凯勒的话：“假如你还有三天就会死亡，每天都会珍惜的。”这句话让我明白了，对于身患残疾的海伦·凯勒来说，时间是多么宝贵，比金银珠宝还要值得珍惜；而对于身体健康，没有任何缺陷的我们来说，就更应该珍惜每一天的幸福生活。

读完了这本感人的书，我的心久久不能平静。海伦·凯勒身残志坚，她的精神深深地震撼着我，同时，也激励着我去珍惜我健康的身体，珍惜我宝贵的时间，珍惜我每一天的幸福生活。让我的生活更加充实，更加美好！