深夜是人最无所事事的时候，也是人最擅于思考的时候。

丘吉尔给了一个很有趣的比喻：黑狗，一有机会它就会咬住我们不放。

但我仍然相信，我手边一定有可以让这只黑狗松开嘴的武器。所以一切都会好起来，我在前进，我在努力。

就在大前天  我睡了整整一天 独自去吃火锅。差我觉得我一无所有，我质疑自己数年来的坚持……

我盯着火锅可劲儿想，越想我越崩溃，然后我一边吃涮好的肉一边哭。我不知道我怎么了，或许我很清楚我怎么了。万幸我还有点理智，万幸我的好姐妹零点以后还接了我的电话陪我聊到两点。于是我成功的又越过了一个沼泽。 店里的音乐好像是梁静茹的偶阵雨。看起来很热闹的样子。

但我突然想起来一句被到处引用就显得很非的话：热闹都是他们的，我什么也没有。

我甚至开始质疑这些年的坚持。我说为了有一天由衷的快乐，哪怕硬撑着煎熬着也要活下去。我也开始怀疑自己了。这样的生活太痛苦了，我真的还有这个能力继续吗？

大脑的日益迟缓，记忆力的逐渐下降，注意力的涣散，睡眠饮食变得乱七八糟。认真的开始觉得，我再这样下去就真的废了。然而无能为力，又为自己无法抵御它而感到羞耻和愤怒，于是就这样一天一天真的废了。 我其实一向是不会表达自己的人。内心越沸腾，表达出来的反而略克制冷淡。不过这一小截备忘录也不算冷静了。

感谢我的小习惯，发现自己情绪不稳定时通过记录来发泄，感到自己状况危险时立刻与信任的人沟通，哪怕是强灌鸡汤。都好过独自硬撑。

我经常形容自己是陷在沼泽里，脚不沾地，不停下陷，偏偏又看得见岸上的光亮。从前我觉得这是件难捱的事，因为越是看得见亮处，就越能发觉自己与岸边的距离太远；慢慢我才明白，人还是得有点指望，哪怕是远。无论正在经历怎样痛苦的折磨，请你再忍耐一下，一切都会好起来，终有一天会由衷的快乐。