2016-10-14 有啥不能有病

我的冬泳好友、和我一起多年做冬泳文化宣传工作的一男说：“老伴患耳鸣快三年了，在锦州西医、中医没少看，药也没少吃，结果还是不见效。带我们旅游回来，在北京呆几天，心想北京的医院大，大夫见得多，也许能有点招。但是大医院301、同仁、协和……根本挂不上号，通常要排到明年。费了九牛二虎之力，才在中日友好医院挂了一个号，晚上快下班了才看上，挂的那位大夫去手术了，另外大夫替看的，结果也没有更好的办法，开点药，用大夫说的，老年人大都有点耳鸣，回去放松放松，好一点，也许会缓解一下。其实细想，这种病是平时压力太大一点点积攒的，老伴除此之外，还患有腰脱、梗樵、干眼等疾病，与平时不注意保养有直接关系。

提醒年轻人及早注意，到了老年病都成了，许多病是无法治愈的。没有好的身体干啥也不行啊！身体是革命的本钱，也是的本钱啊！”

沉默一男一直参加冬泳，身体很健康，而他的老伴却身体有病，不仅身受，而且看病很难，令人更加认识到有个健康的身体是何等重要。

俗话说：“有啥别有病，没啥别没钱。”这话是千真万确的。有人说：“谁也不想有病啊，病来了，那也躲不过去呀。”这话的前半句是对的，但后半句说的却与事实不符了。

我认为，一切疾病都是可以预防的，也是能躲过去的，关键在于自己是否在思想上重视自己的身体健康，在中避免对身体的任何，在行动上积极做好科学的健身和保养，那就完全可以躲过疾病的发生。千万不要等病做成了，才知道自己也不想有病啊。辛辛苦苦一辈子，积攒的钱最后都送给了医院还不够，这样的事情是屡见不鲜的。人人似乎都知道健康比钱重要，可是一见到钱就忘记了健康，这样的情形实在太多了。我是宁愿钱少一点，也不能让病有一点。30多岁时，我就主动退出官场，不肯因为操心费力多挣几块钱而得病，不少人都争着当官，我却让出位子，更显得我有高风亮节。30年后，证明我的选择太英明了，事实证明，有啥别有病，比没啥别没钱更重要，因为身体好就是最大的财富，没有病就是最多的钱。由于我们一家三口人的身体都健康，所以我们才有富余的钱购置新的高层住宅，才会有美满的生活。

我体会到有没有病真能自己说了算，而且是很简单的事，因为不想有病就不要成天打麻将，一玩就玩到后半夜。也不能睡懒觉，一觉睡到日当午。还要严防病从口入，更要保证心理平衡，有空多参加参加各项体育运动，少为上的损失添堵，这样就可以让心情愉快，让身体健康。

有啥不能有病，因为有再多的名和利也怕有病，倘若有病了，折寿了，名和利都随风而去一场空，必须抓早抓小抓苗头，想方设法预防各种疾病的发生，这才是的头等大事。